Warum gerade jetzt Muskeltraining so wichtig ist!

Von Professor Dr. med. Elke Zimmermann, Mario Görlach und Andreas Bredenkamp Liebe Kunden, nie waren Wachstumsreize so wichtig wie in dieser schwierigen Zeit, denn Muskeln produzieren unter Belastung Botenstoffe, die sogenannten Myokine, die der Kommunikation zwischen den Organen dienen, und die in der Lage sind, uns vor Erkrankungen wirksam zu schützen. Sie sind sinnbildlich gesprochen

Kostenfreies eBook: Meine Superkraft ist Essen!

Vielen Dank für Euer Feedback zu den vielen Rezepten und Kochvideos. Heute präsentieren wir Euch ein komplettes eBook von unserem Konzeptpartner „Figurscout“. Wir wünschen guten Appetit 😉 💚 eBook jetzt kostenlos herunterladen ->

Expertentipp: Rückenschmerzen durch Fahrradfahren

Ein wichtiger Sportwelt-Partner – Wolf Harwath von der Firma Five – gibt Infos & Tipps rund um einen starken Rücken beim Radfahren. Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren PHA+PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LnlvdXR1YmUtbm9jb29raWUuY29tL2VtYmVkL3NqTEVyb0owMG5jIiB3aWR0aD0iNTgwIiBoZWlnaHQ9IjMyNiIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj0iYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuIj48L2lmcmFtZT48L3A+

Experten-Tipp zu Atmung & Lunge

Der Sportwelt-Partner Wolf Harwath von Five & Milon hat in einem Video wichtige Infos und praktische Tipps rund um die Themen Atmung und Lunge zusammengefasst.   Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren PHA+PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LnlvdXR1YmUtbm9jb29raWUuY29tL2VtYmVkL2tCT1JYbXZXSGFvIiB3aWR0aD0iNTgwIiBoZWlnaHQ9IjMyNiIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj0iYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuIj48L2lmcmFtZT48L3A+